Συνταγή – Γύρος Slimming Βοδινός της Ήβης για cinema nights!!!

Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας την συνταγή για Γύρο Βοδινό Slimming της Ήβης. Χορταστικός, γευστικός και πάνω απ΄όλα χωρίς τύψεις μιας και τα υλικά καθώς και ο τρόπος ετοιμασίας του είναι υγιεινός...

Η Σαλάτα χωρίς “αμαρτίες” της Ήβης…Καλοκαιρινή συνταγή!!!

Καλοκαιρινή, δροσιστική, γευστική , χορταστική αλλά κυρίως πολύ χαμηλή σε θερμίδες, η σαλάτα της Ήβης, βασισμένη στο συνταγολόγιο της πασίγνωστης και πετυχημένης διατροφικής αλυσίδας Slimming World. Προτείνεται κυρίως για ένα ελαφρύ και χορταστικό...

Κίνδυνος δηλητηρίασης αν το παγωτό σας έχει λιώσει και ξαναπαγώσει

Επειδή είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν, το παγωτό έχει παρόμοιες οδηγίες προφύλαξης, όπως και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, ανάλογα με το επίπεδο ψύξης, συντήρησης και απόψυξης που έχει υποστεί. Η εκ νέου κατάψυξη σε αποψυγμένο...

Ενισχύουμε τη μνήμη του παιδιού μέσω της διατροφής

Είναι πλέον φανερό ότι οι τροφές που καταναλώνουμε επιδρούν στις σκέψεις, τη συμπεριφορά, ακόμη και τη διάθεσή μας. Η καθημερινή διατροφή ενός παιδιού προμηθεύει το σώμα και τον εγκέφαλό του με τα...

Η κατανάλωση ζάχαρης δεν πρέπει να ξεπερνά το 10% της ημερήσιας ενεργειακής πρόσληψης

Η συνιστώμενη ημερήσια κατανάλωση απλών σακχάρων π.χ. ζάχαρης, μελιού για τους ενηλίκους δεν πρέπει να ξεπερνά το 10% της συνολικής ημερήσιας ενεργειακής πρόσληψης, αναφέρει σε ανακοίνωση ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου. Ταυτόχρονα, για τα...

Ολοκληρωμένος έλεγχος του μελιού στην κυπριακή αγορά για τα έτη 2012-2018

Το Γενικό Χημείο του Κράτους ανακοινώνει τα αποτελέσματα του ολοκληρωμένου ελέγχου  που διεξάγει διαχρονικά για τα μέλια που κυκλοφορούν στην κυπριακή αγορά, σε συνεργασία με τις Υγειονομικές Υπηρεσίες του Υπουργείου Υγείας και άλλες αρμόδιες...

Χριστουγεννιάτικες δραστηριότητες και εργαστήρια σοκολάτας στο Παλιό Λιμάνι Λεμεσού το Σαββατοκυρίακο

Εορτασμοί και παιχνίδια για να καλωσορίσουμε τον πιο λαμπερό μήνα του χρόνου. Αυτό το Σαββατοκύριακο 1 & 2 Δεκεμβρίου υποδεχόμαστε τον πιο γιορτινό, τον πιο λατρεμένο μήνα του χρόνου με ένα μοναδικό Σοκολατένιο Διήμερο στο...

Ισως έχουν τα κατάλληλα «πικρά» γονίδια, οσοι πίνουν πολλούς καφέδες,

Όσο πιο ευαίσθητοι είναι οι άνθρωποι στην πικρή γεύση της καφεΐνης, εξαιτίας των σχετικών γονιδίων στο DNA τους, τόσο περισσότερο καφέ πίνουν, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει επίσης ότι,...

Σε τι βοηθάει ένα κομμένο πορτοκάλι μέσα στο ψυγείο;

Το πορτοκάλι είναι μια από τις τροφές που εκτός από τα πολύτιμα συστατικά που έχει, μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους στο σπίτι, ακόμη και στις δουλειές. Πώς, λοιπόν, μπορεί να σας βοηθήσει ένα πορτοκάλι...
Όσπρια: Πώς να τα μεγειρέψετε για να αποφύγετε το φούσκωμα!

Όσπρια: Πώς να τα μεγειρέψετε για να αποφύγετε το φούσκωμα!

Τα όσπρια είναι βασικός πυλώνας της μεσογειακής διατροφής και η κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με καλύτερη υγεία και μακροζωία. Τα όσπρια περιέχουν κατά μέσο όρο 8% πρωτεΐνες υψηλής διατροφικής αξίας, 20% υδατάνθρακες, 7% φυτικές ίνες...

MOST POPULAR

HOT NEWS