Χρωματιστή σαλάτα – Slimming καταστάσεις…από την Ήβη!

Δροσιά, χρώμα και καλοκαιρινό, θαλασσινό στοιχείο. Μια δροσερή σαλατούλα μέσα στα 40αρια και στην υγρασία επιβάλλεται και συστήνεται. Υλικά: Kόκκινο κραμπί (λάχανο) Ρύζι Κουνουπίδι Κρεμμύδι Ρεβύθια Καβουροπόδαρα Ντρεσιγκ:  Cottage cheese Σκόρδο Μουστάρδα(1 κ. σ 1/2 συν) Λίγο γάλα Λεμόνι Worcesterhire sauce Λίγο δυόσμο ξηρό Με λιγοστές θερμίδες για Slimming...

Συνταγή – Πέννες με σολωμό και σαλάτα

Συνταγή καλοκαιρινή, δροσερή και υγιεινή έχει το μενού για σήμερα!!!  Κατάλληλη για μεσημεριανό αλλά και για βραδινό με απλά υλικά που λίγο πολύ όλοι έχουμε στο σπίτι μας  Υλικά: Μακαρόνια πέννες Σολωμός ψητός στο φούρνο Σαλάτα με...

Ρολό Κολοκυθο-κουνουπιδένιο από την Ήβη!! – Νέα Slimming συνταγή!

Κάτι εύκολο, κάτι γρήγορο και κάτι από Slimming World και σήμερα! Νέα super συνταγή από την Ήβη με μόνο 5 υλικά που όλοι διαθέτουμε στην κουζίνα μας! Μπορούμε να την σερβίρουμε για πρωινό, για μεσημεριανό,...

Συνταγή – Γύρος Slimming Βοδινός της Ήβης για cinema nights!!!

Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας την συνταγή για Γύρο Βοδινό Slimming της Ήβης. Χορταστικός, γευστικός και πάνω απ΄όλα χωρίς τύψεις μιας και τα υλικά καθώς και ο τρόπος ετοιμασίας του είναι υγιεινός...

Η Σαλάτα χωρίς “αμαρτίες” της Ήβης…Καλοκαιρινή συνταγή!!!

Καλοκαιρινή, δροσιστική, γευστική , χορταστική αλλά κυρίως πολύ χαμηλή σε θερμίδες, η σαλάτα της Ήβης, βασισμένη στο συνταγολόγιο της πασίγνωστης και πετυχημένης διατροφικής αλυσίδας Slimming World. Προτείνεται κυρίως για ένα ελαφρύ και χορταστικό...

Κίνδυνος δηλητηρίασης αν το παγωτό σας έχει λιώσει και ξαναπαγώσει

Επειδή είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν, το παγωτό έχει παρόμοιες οδηγίες προφύλαξης, όπως και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, ανάλογα με το επίπεδο ψύξης, συντήρησης και απόψυξης που έχει υποστεί. Η εκ νέου κατάψυξη σε αποψυγμένο...

Ενισχύουμε τη μνήμη του παιδιού μέσω της διατροφής

Είναι πλέον φανερό ότι οι τροφές που καταναλώνουμε επιδρούν στις σκέψεις, τη συμπεριφορά, ακόμη και τη διάθεσή μας. Η καθημερινή διατροφή ενός παιδιού προμηθεύει το σώμα και τον εγκέφαλό του με τα...

Η κατανάλωση ζάχαρης δεν πρέπει να ξεπερνά το 10% της ημερήσιας ενεργειακής πρόσληψης

Η συνιστώμενη ημερήσια κατανάλωση απλών σακχάρων π.χ. ζάχαρης, μελιού για τους ενηλίκους δεν πρέπει να ξεπερνά το 10% της συνολικής ημερήσιας ενεργειακής πρόσληψης, αναφέρει σε ανακοίνωση ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου. Ταυτόχρονα, για τα...

Ολοκληρωμένος έλεγχος του μελιού στην κυπριακή αγορά για τα έτη 2012-2018

Το Γενικό Χημείο του Κράτους ανακοινώνει τα αποτελέσματα του ολοκληρωμένου ελέγχου  που διεξάγει διαχρονικά για τα μέλια που κυκλοφορούν στην κυπριακή αγορά, σε συνεργασία με τις Υγειονομικές Υπηρεσίες του Υπουργείου Υγείας και άλλες αρμόδιες...

Χριστουγεννιάτικες δραστηριότητες και εργαστήρια σοκολάτας στο Παλιό Λιμάνι Λεμεσού το Σαββατοκυρίακο

Εορτασμοί και παιχνίδια για να καλωσορίσουμε τον πιο λαμπερό μήνα του χρόνου. Αυτό το Σαββατοκύριακο 1 & 2 Δεκεμβρίου υποδεχόμαστε τον πιο γιορτινό, τον πιο λατρεμένο μήνα του χρόνου με ένα μοναδικό Σοκολατένιο Διήμερο στο...

MOST POPULAR

HOT NEWS